1. Membuat Anda lebih berani
Penelitian yang dipublikasi dalam Journal of Experimental Social
Psychology, mengungkap seseorang akan lebih berani menghadapi masalah
saat bersama dengan sahabatnya. Percobaan dilakukan dengan meminta
responden untuk berdiri di dasar bukit yang curam.
Mereka lalu diminta memperkirakan betapa sulitnya untuk mendaki.
Diketahui, responden yang bersama dengan teman, cenderung lebih berani
dan optimis untuk mendaki.
2. Penyakit jadi kurang mematikan
Dukungan sahabat juga bisa membuat risiko kematian seseorang akibat
penyakit bisa berkurang, umur pun jadi lebih panjang. Ini merupakan
hasil penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Harvard, Amerika
Serikat. Diketahui bahwa pasien kanker payudara yang tak memiliki
sahabat empat kali lebih mungkin meninggal.
Hal tersebut jika dibandingkan pasien yang memiliki banyak sahabat.
Penelitian juga menunjukkan kalau dukungan sosial dari teman dan
sahabat dapat menurunkan risiko darah tinggi, pikun dan mengurangi
risiko depresi.
3. Pengaturan stres jadi lebih baik
Ketika wanita mengalami stres, otak akan melepaskan oksitosin, yang
membuat perasaan lebih baik. Hal ini memicu wanita mencari dukungan
dari teman, hubungan jadi lebih dekat, stres pun bisa diatasi dengan
baik.
"Respon wanita jauh lebih efektif dalam mengurangi stres, mungkin ini
salah satu alasan wanita cenderung hidup lebih lama dibandingkan pria,"
kata Terri Apter, PhD, profesor psikologi di Universitas Cambridge.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar